Tầm soát bênh đái tháo đường ở người khỏe mạnh

Tầm soát bệnh là phát hiện sớm các triệu chứng về bệnh nhưng chưa có dấu hiệu lâm sàn rõ ràng.Tầm soát bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là phát hiện sớm những người bị đái tháo đường nhưng chưa có triệu chứng lâm sàng.

Tầm soát bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) típ 1

Bệnh đái tháo đường típ 1 thường có nguồn gốc tự miễn với sự hiện diện của các loại tự kháng thể (Cơ thể sản xuất ra kháng thể chống lại một mô, cơ quan nào đó của cơ thể) do đó sự hiện diện của các tự kháng thể như: ICA, IAA, GAD, IA_2 giúp xác định nhóm bệnh nhân nguy cơ. Tuy nhiên cho đến nay do chưa có biện pháp nào ngăn ngừa hiệu quả ĐTĐ típ 1 và tỷ lệ bệnh nhân bị ĐTĐ típ 1 thấp (<10% những người bị ĐTĐ), người ta không đặt vấn đề tầm soát bệnh ĐTĐ típ 1.

Tầm soát bệnh đái tháo đường típ 2

Đây là loại thường gặp (chiếm 90 đến 95 % bệnh nhân bị ĐTĐ) và khoảng một nửa số bệnh nhân bị ĐTĐ típ 2 đã không được chẩn đoán. Do bệnh diễn tiến âm ỷ và thường là khi bệnh nhân được chẩn đoán thì các biến chứng của bệnh đã xuất hiện, thậm chí có những bệnh nhân lần đầu tiên chẩn đoán ĐTĐ thì đã mắc phải những biến chứng nặng nề của bệnh ĐTĐ.

Như vậy, việc phát hiện sớm bệnh ĐTĐ típ 2 có thể làm giảm bớt gánh nặng điều trị, mức độ trầm trọng của bệnh và giúp phòng chống những biến chứng mãn tính khác một cách hiệu quả.

Sau đây là các khuyến cáo về việc tầm soát bệnh ĐTĐ típ 2

Mọi đối tượng hơn 45 tuổi, nhất là những người mập (có BMI > 25 kg/m2), nếu thử đường huyết có kết quả ở mức bình thường nên thử lại đường huyết sau mỗi 3 năm.

Các đối tượng sau đây phải được thử đường huyết để tầm soát ở tuổi trẻ hơn với tần suất cao hơn:

Người ít vận động

Có người quan hệ trực hệ trong gia đình bị bệnh ĐTĐ

Thuộc sắc dân có nguy cơ cao (Mỹ da đen, Mỹ bản địa, Mỹ gốc Châu Á, dân Châu Á Thái Bình Dương).

Đã từng sinh con mà cân nặng lúc sinh của đứa trẻ lớn hơn 4 - 4.5 kg hoặc đã được chẩn đoán là ĐTĐ trong thai kỳ.

Bị tăng huyết áp (Huyết áp lớn hơn hoặc bằng 140/90 mmHg).

Có HDLc <= 35mg/dl (0.9mmol/l) hoặc mức triglycerid >=250mg/dl (2.82mmol/l)

Có hội chứng buồng chứng đa nang.

Đã được chẩn đoán là rối loạn dung nạp glucose hoặc rối loạn đường huyết khi đói.

Có tình trạng bệnh lý kết hợp với đề kháng insulin (như bệnh gai đen, buồng trứng đa nang).

Có tiền căn bị các bệnh về mạch máu.

Trên thực tế tầm soát bằng cách thử đường huyết đói sẽ kinh tế, dễ dàng thực hiện và tiện lợi.

Tầm soát ĐTĐ típ 2 trên trẻ em

Từ hai thập kỷ trở lại đây, tỷ lệ trẻ em bị bệnh ĐTĐ típ 2 gia tăng rất cao nhất là các trẻ em bị béo phì và trẻ thuộc các sắc dân có nguy cơ cao.

Tất cả trẻ thừa cân và có hai trong số bất cứ nguy cơ nào sau đây cần phải tầm soát đái tháo đường típ 2

Có người liên hệ trực hệ hoặc hàng thứ hai bị ĐTĐ

Thuộc sắc dân hoặc chủng tộc có nguy cơ cao

Có dấu hiệu đề kháng insulin hoặc tình trạng bệnh kết hợp với đề kháng insulin (Dấu gai đen, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid, buồng trứng đa mang)

Mẹ có tiền căn ĐTĐ thai kì.

Tầm soát lần đầu vào khoảng 10 tuổi, thử lại vào tuổi dậy thì nếu dậy thì sớm. Nếu kết quả bình thường thử lại mỗi 2 năm/ lần.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Làm sao để sống tích cực với bệnh tiểu đường tuýp 1

Hiện nay, bệnh đái đường type 2 được nhắc đến nhiều trong cách phòng, điều trị bởi chúng có thể kiểm soát tốt hơn tiểu đường type 1. Do vậy, làm thế nào để sống tích cực với đái đường loại 1 là những câu hỏi thường đặt ra với những người mắc căn bệnh này.

Hôm nay Lương y Nguyễn Thị Phú sẽ chia sẻ một số lời khuyên cho các bệnh nhân đái tháo đường làm sao để sống tích cực với bệnh tiểu đường tuýp 1 như sau:

Có 3 phương pháp sống chung với bệnh tiểu đường loại 1:

1. Tiêm insulin

Khi bị chuẩn đoán đái tháo đường type 1 có nghĩa là tuyến tụy của bạn không còn khả năng sản xuất ra insulin. Do đó, thuốc insulin được chiết xuất từ tụy của động vật sẽ được chỉ định điều trị bắt buộc sử dụng suốt đời với bạn. Việc sử dụng insulin phải được hướng dẫn cụ thể từ các bác sỹ chuyên khoa mới có hiệu quả và tránh được biến chứng không cần thiết.

Tiêm insulin là một trong những phương pháp kiểm soát đường máu cho người tiểu đường type 1

2. Kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Cũng giống như những người bị tiểu đường loại 2, ăn uống khoa học rất quan trọng để kiểm soát đường máu. Bạn nên sử dụng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi chứa chất xơ, khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe. Ngoài ra, hạn chế tối đa những thực phẩm gây đường huyết cao như bánh, kẹo, đường, nước ngọt… Giảm muối, các món xào, rán, mỡ động vật là cách quản lý tốt căn bệnh đái đường type 1.

Người bệnh tiểu đường nên có một chế độ ăn uống hợp lý

3. Tập thể dục thường xuyên đều đặn

Thế nào là tập thể dục thường xuyên đều đặn? Bạn có thể lựa chọn cho mình các hình thức vận động như đạp xe, đi bộ, bơi lội, chơi cầu lông… phù hợp sức khỏe của bản thân. Một tuần bạn có thể luyện tập các môn thể thao đó trong 3-4 ngày/tuần với thời gian là 30-60 phút/lần.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Tiểu đường có phải điều trị suốt đời không?

Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến hiện nay, gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Có rất nhiều người thắc mắc rằng tiểu đường có phải điều trị suốt đời không?

Tiểu đường là một bệnh trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin, hay không thể sử dụng insulin. Thông thường, các loại tinh bột,chất đường và các chất dinh dưỡng khác được phân tách thành glucose, và được máu chuyển đến các tế bào. Các tế bào sử dụng insulin, một chất nội tiết tố (hormone) do tuyến tụy tiết ra, giúp chuyển hóa glucose thành năng lượng. Nếu không có đủ insulin, hay insulin không được sử dụng đúng, glucose sẽ tăng lên trong máu và nước tiểu, điều này sẽ gây nên rất nhiều vấn đề về sức khỏe.

Tiểu đường có phải điều trị suốt đời?

Bệnh tiểu đường bao gồm 2 nhóm: tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2.

Bệnh tiểu đường tuýp 1 thường xảy ra ở những người trẻ dưới 30 tuổi và thường biểu hiện triệu chứng lâm sàng rầm rộ, thường có tiền sử gia đình có người bị đái tháo đường hoặc các bệnh lý tự miễn khác.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường gặp ở những người từ trên 30 tuổi, triệu chứng lâm sàng không rầm rộ, gặp nhiều ở những người bị béo phì.

Bệnh tiểu đường là một bệnh nội tiết đặc trưng bởi đường huyết tăng cao với nhiều nguyên nhân khác nhau và là bệnh lý mạn tính, không thể điều trị khỏi hoàn toàn mà phải dùng thuốc hàng ngày. Tuy nhiên, bằng việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên kết hợp với điều trị, bạn có thể kiểm soát được lượng đường trong máu, tránh những biến chứng tiểu đường có thể xảy ra.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Nhiễm Toan ceton ở người đái tháo đường.

Nhiễm toan cetone là một biến chứng cấp tính rất thường gặp ở người bệnh đái tháo đường, đặc biệt là đái tháo đường type 1. 

Đặc trưng của bệnh là tình trạng đường huyết tăng cao (>20mmol/lit) và xuất hiện các thể ceton trong máu do thiếu insulin trầm trọng.

Biến chứng cấp tính của đái tháo đường: Toan ceton

Nhiễm toan ceton là gì?

Là sự rối loạn chuyển hóa được đặc trưng bởi: tăng glucose máu, nhiễm toan chuyển hóa và nhiễm xeton máu. Trong đó, toan chuyển hóa thường là biểu hiện chính. Mức đường huyết thường trên 27,8 mmol/L (500 mg/dL) và dưới 44,4 mmol/L (800 mg/dL). Ở bệnh nhân nhiễm toan xeton do đái tháo đường có hôn mê đường huyết có thể vượt quá 50 mmol/L (900 mg/dL).

Đồng thời lượng insulin bị thiếu hụt, các hormon gây tăng đường máu tăng lên, tăng nồng độ thẩm thấu và phân giải lipid dẫn tới oxy hóa các axít béo và nhiễm toan xeton.

Nhiễm toan ceton có biểu hiện như thế nào?

– Ăn nhiều tuy nhiên, cũng có khi chán ăn, ăn không ngon miệng, buồn nôn, nôn hoặc đau bụng đi lỏng dẫn đến rối loạn nước và điện giải, đau bụng, đôi khi giống đau bụng ngoại khoa nhất là ở trẻ em.

– Khát và uống nhiều nước

– Da nhăn nheo, mắt trũng, gầy sút cân nhanh.

– Rối loạn tri giác: ý thức lơ mơ, u ám hoặc mất ý thức hoàn toàn.

– Khó thở và hơi thở có mùi ceton giống như mùi táo ủng và thối.

– Hạ huyết áp, tim đập nhanh và rối loạn

– Đo thân nhiệt có thể thân nhiệt hạ xuống. Tuy nhiên, có trường hợp, người bệnh có biểu hiện sốt nhẹ.

Nguyên nhân nào dẫn tới nhiễm toan ceton?

– Lượng insulin bị thiếu hụt do ngừng điều trị insulin hoặc điều trị không đủ insulin ở người bệnh đái tháo đường type 1.

– Người bệnh không biết mình mắc đái tháo đường

– Người bệnh có kèm theo: viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa

– Bệnh lý mạch máu như: tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, viêm tụy cấp

– Tác dụng phụ của một số thuốc

– Chấn thương

– Phụ nữ có thai

Cách phòng ngừa nhiễm toan ceton ở người bệnh đái tháo đường

– Ở người bệnh đái tháo đường type 1 cần phòng tránh các bệnh nhiễm khuẩn, các chấn thương và cần nên uống thuốc cũng như việc tiêm insulin đủ liều lượng, đúng cách mỗi ngày

– Đối với những người có nguy cơ mắc đái tháo đường cũng cần nên kiểm tra đường huyết 2-3 lần/năm để kịp thời điều trị.

– Giảm muối trong mỗi bữa ăn để hạn chế nguy cơ mắc tăng huyết áp, đặc biệt ở người đã có sẵn đái tháo đường. 

– Ngoài ra, chúng ta cần tập cho mình thói quen ăn uống khoa học, vận động thể dục thể thao hàng ngày tránh nguy cơ thừa cân béo phì.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Bệnh tiểu đường có di truyền được hay không ?

"Bệnh tiểu đường có di truyền được hay không ? " là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi có người thân mắc bệnh. Và câu trả lời là bệnh tiểu đường có thể di truyền được.

Bệnh tiểu đường hay bệnh tăng đường huyết, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa carbonhydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao. Trong giai đoạn đầu, tiểu đường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó gây khát nước. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh nguy hiểm khác như: bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư.

Tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Các nghiên cứu về di truyền bệnh đái tháo đường trong gia đình cho thấy khả năng con cái bị di truyền bệnh đái tháo đường từ cha mẹ là rất cao, có thể trên 50% nếu cả cha và mẹ cùng mắc bệnh này. Nếu trong gia đình chỉ có bố hoặc mẹ mắc bệnh, thì xác suất con bị bệnh là 15-20%. 

Nghiên cứu của trường Đại học Texas, Mỹ mới công bố gần đây trên chuột cho thấy, bệnh tiểu đường có thể di truyền chéo. Điều đó cho thấy, gia đình nào có ông bà bị mắc bệnh tiểu đường, thế hệ thứ hai (con) có thể không bị mắc bệnh, nhưng cháu (thế hệ thứ 3) có khả năng bị mắc bệnh do yếu tố di truyền cách quãng. 

Chính vì vậy, nhiều bệnh nhân cho rằng, lúc mình đẻ con chưa bị mắc tiểu đường thì con sẽ không bị mắc bệnh này. Nhưng thực sự thì khả năng mắc bệnh theo gen di truyền đã được định hình từ lúc trẻ, hình thành từ trong bụng mẹ. Do đó, khi trong gia đình có cha hoặc mẹ mắc bệnh tiểu đường thì bạn hoàn toàn có thể nhận được gen gây bệnh tiểu đường. 

Bệnh tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Tuy là bệnh có thể di truyền nhưng các bạn không nên quá hoang mang, gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Hãy tự mình phòng tránh bệnh tiểu đường bằng cách sống khoa học và hợp lý:

Điều chỉnh lối sống: tránh căng thẳng vì có thể tiết ra hormone làm tăng đường huyết, ngủ ngon và đủ giấc, bỏ thuốc lá và kiêng rượu bia, hãy tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ hạn chế thấp nhất mức độ hình thành bệnh đái tháo đường.

Kiểm soát cân nặng: Đừng bao giờ để mình rơi vào tình trạng béo phì hoặc quá béo bởi vì những người mắc bệnh béo phì là những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Một chế độ ăn nhiều rau, khoai củ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây ít ngọt, cá, đậu hũ. Hạn chế ăn thức ăn chiên, rán, quay nhiều dầu mỡ, thức ăn chứa nhiều tinh bột và thức ăn uống nhiều đường. Uống đủ nước sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ăn uống phải chừng mực không ăn bữa nào quá no hay quá đói, không ăn thứ gì quá nhiều.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần. Và thử đường huyết thường xuyên là những biện pháp cơ bản để tầm soát và phát hiện phát hiện sớm bệnh lý để có phương thức điều trị kịp thời.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường của lương y nức tiếng Hà Thành

Bài thuốc quý giúp ổn định đường huyết, đưa chỉ số đường huyết về mức bình thường khiến bệnh nhân tiểu đường có thêm niềm hi vọng, tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm như mờ mắt, teo cơ, mệt mỏi kéo dài,...

Lương Nguyễn Thị Kim Đoan đang bốc thuốc cho các bệnh nhân

Báo Người đưa tin đã có cuộc gặp gỡ với lương y Nguyễn Thị Kim Đoan và tìm hiểu về bài thuốc quý giúp chữa bệnh tiểu đường của vị lương y nức tiếng Hà Thành.

Bài thuốc quý giúp ổn định đường huyết

Gặp lương y Nguyễn Thị Kim Đoan tại Xóm Làng – xã Đại Yên – huyện Chương Mỹ - Hà Nội khi cô đang tất bật khám bệnh, kê đơn để cắt những thang thuốc quý chữa bệnh cho bệnh nhân tiểu đường khắp gần xa, nhóm phóng viên chúng tôi vừa hay có cơ hội được “mở rộng tầm mắt” khi được lương y Đoan chia sẻ những kiến thức về bệnh tiểu đường, đặc biệt là bài thuốc y học cổ truyền giúp ổn định đường huyết, đưa chỉ số đường huyết trở về mức bình thường.

Được biết, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan là cựu sinh viên trường Đại học Y Hà Nội, khóa bác sĩ đa khoa- chuyên khoa Y học cổ truyền. Không chỉ có kiến thức uyên thâm trong lĩnh vực Tây y, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan còn có niềm đam mê lớn đối với thế giới Y học cổ truyền. Tìm hiểu và trau dồi kiến thức qua các vị thảo dược quý dường như là sự yêu thích vô điều kiện của lương y Đoan. Chính nhờ vậy, qua hơn hai mươi năm kinh nghiệm, đến nay lương y Nguyễn Thị Kim Đoan còn sở hữu nhiều bài thuốc nam quý chữa được các bệnh...nổi bật hơn cả là bài thuốc cổ truyền giúp ổn định đường huyết, tránh được nhiều biến chứng khó lường như mờ mắt, teo cơ, mệt mỏi kéo dài mà bệnh nhân tiểu đường thường mắc phải.

Rất đông bệnh nhân đang ngồi chờ để được khám bệnh bốc thuốc

Hiện tại, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan đang là trưởng khoa Đông y của một bệnh viện lớn. Lương y Đoan còn là một thành viên rất tích cực của Hội Đông y, mới đây, lương y Đoan đã được Trung ương Hội Đông y tặng bằng khen hội viên xuất sắc trong hoạt động hội 5 năm liền, giai đoạn 2010-2015. Ngoài thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi, lương y Đoan dành toàn bộ tâm huyết, cuộc sống của mình cho những bệnh nhân mắc tiểu đường khắp gần xa, hàng nghìn thang thuốc quý đã được lương y Đoan chuyển đến khắp mọi nơi từ Ninh Bình, Bắc Ninh, Lạng Sơn, Yên Bái đến Đà Nẵng, Cần Thơ, Kiên Giang, Cà Mau,...

Nói về bệnh tiểu đường, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết. Bệnh tiểu đường có tên gọi khác là bệnh đái tháo đường, đông y gọi là chứng tiêu khát, là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Biểu hiện của bệnh tiểu đường là mức đường trong máu luôn tăng cao, ở giai đoạn mới phát hiện người bệnh thường xuyên thấy khát nước, khô miệng, tiểu tiện nhiều lần, ăn nhiều mà lại gầy sút nhanh. Nếu bệnh nhân không biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, uống thuốc, rèn luyện sức khỏe thì bệnh sẽ nhanh chóng xuất hiện các biến chứng nguy hiểm như: tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, mờ mắt, đục thủy tinh thể, mù lòa, giảm tiết mồ hôi khiến da khô và ngứa, teo cơ, tê bì tứ chi, bội nhiễm vi khuẩn, mệt mỏi kéo dài,...

Lương y – Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Đoan đang bắt mạch cho một cụ ông

“Các biến chứng xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường chủ yếu là do tăng đường máu sau ăn quyết định. Chính vì vậy, để làm giảm mức độ các biến chứng và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, cần phải kiểm soát tốt lượng đường huyết. Để kiểm soát tốt đường huyết, người bệnh phải tuân thủ chặt chẽ cả ba yếu tố: chế độ ăn uống, chế độ luyện tập và dùng thuốc”, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết.

Chia sẻ về bí quyết đã giúp hàng nghìn bệnh nhân tiểu đường ổn định được lượng đường huyết sau một thời gian ngắn, lương y Đoan cho biết bài thuốc y học cổ truyền mà cô đang sử dụng là kết tinh của một quá trình dài nghiên cứu, học hỏi từ các bài thuốc dân gian nổi tiếng. Sau đó áp dụng những kiến thức thực tế bản thân lương y Đoan có được, tiến hành phối hợp, kiểm chứng lâm sàng rất nhiều lần sau đó mới đưa vào sử dụng. “Bài thuốc của tôi có rất nhiều vị thuốc quý, đều là những thảo dược ngàn năm, có lịch sử chữa bệnh rất lâu đời như: giảo cổ lam, mướp đắng, chuối hột, trần bì, cỏ ngọt, bạch hoa xà thiệt thảo, đảng sâm, thục địa, táo nhân, xuyên khung, bạch thược,…có tác dụng làm ổn định đường huyết, giúp lượng đường trong máu trở về trạng thái bình thường sau khoảng thời gian từ 1 đến 3 tháng bệnh nhân kiên trì dùng thuốc theo chỉ định, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết.

Đồng hồ điểm 12h trưa, nhưng vẫn rất đông bệnh nhân chưa đến lượt khám

Nhằm đạt được hiệu quả chữa bệnh cao nhất, lương y Đoan khuyên bệnh nhân nên điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, dựa vào hàm lượng đường của thức ăn, đảm bảo ăn vào vừa đủ không dư thừa. Đồng thời tập thể dục đều đặn, nên chọn các môn nhẹ nhàng, không tập quá sức vì có thể sẽ gây hạ đường huyết. Người bị bệnh tiểu đường nên ăn đúng bữa, không để bị đói quá, không làm việc quá sức.

Dưới đây là 10 lời khuyên tốt nhất của lương y Nguyễn Thị Kim Đoan về chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường:

1. Giữ lịch các bữa ăn đúng giờ. Chỉ ăn thịt tối đa (trong giới hạn cho phép) trong 2 bữa, các bữa còn lại nên bổ sung nhiều rau và các sản phẩm ngũ cốc.

2. Loại bỏ các thức ăn nhiều mỡ. Sẽ rất có lợi nếu ăn nhiều thức ăn có ít năng lượng như rau, nấm khô, dưa chuột…

3. Không được bỏ bữa, ngay cả khi không muốn ăn.

4. Làm mọi việc để gây cảm giác ngon miệng.

5. Ăn chậm, nhai kỹ.

6. Dù ngon miệng cũng không ăn quá nhiều.

7. Chế biến thức ăn dưới dạng luộc và nấu chín là chính, không rán, chiên, dùng mỡ động vật.

8. Khi cần phải ăn kiêng và hạn chế số lượng, cần phải giảm thức ăn một cách từ từ, theo thời gian. Không ăn kiêng một cách đột ngột sẽ có tác động xấu đến đường huyết. Khi đã đạt được mức yêu cầu cần duy trì chế độ ăn kiêng một cách kiên nhẫn, không được tăng, giảm tuỳ ý.

9. Chế độ ăn cần tuân thủ các nguyên tắc: - Thức ăn đa dạng, nhiều thành phần. - Ăn đủ để có trọng lượng vừa phải. - Hạn chế ăn chất béo, đặc biệt là mỡ động vật. - Ăn một lượng vừa phải chất xơ. - Hạn chế ăn mặn. - Tránh các đồ uống có rượu.

10. Nên có bữa ăn phụ trước khi đi ngủ. Có thể chỉ cần một ly sữa hay một lát dưa hấu.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com

Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường của lương y Nguyễn Thị Kim Đoan

Bài thuốc trị bệnh của vị lương y Hà thành mang lại niềm hi vọng cho nhiều bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Lương y đang khám bệnh cho bệnh nhân

Với giảo cổ lam, mướp đắng, chuối hột, cỏ ngọt, bạch hoa xà thiệt thảo, đảng sâm, thục địa, táo nhân, xuyên khung, bạch thược, trần bì,…kết hợp với một số thảo dược ngàn năm, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan trú tại Xóm Làng – xã Đại Yên – huyện Chương Mỹ - Hà Nội đang là người nắm giữ bài thuốc quý giúp ổn định đường huyết, đưa chỉ số đường huyết về mức bình thường khiến bệnh nhân tiểu đường có thêm niềm hi vọng, tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm như mờ mắt, teo cơ, mệt

 mỏi kéo dài,..

.

Lương Nguyễn Thị Kim Đoan đang bốc thuốc cho các bệnh nhân

Bài thuốc quý giúp ổn định đường huyết

Gặp lương y Nguyễn Thị Kim Đoan tại Xóm Làng – xã Đại Yên – huyện Chương Mỹ - Hà Nội khi cô đang tất bật khám bệnh, kê đơn để cắt những thang thuốc quý chữa bệnh cho bệnh nhân tiểu đường khắp gần xa, nhóm phóng viên chúng tôi vừa hay có cơ hội được “mở rộng tầm mắt” khi được lương y Đoan chia sẻ những kiến thức về bệnh tiểu đường, đặc biệt là bài thuốc y học cổ truyền giúp ổn định đường huyết, đưa chỉ số đường huyết trở về mức bình thường.

Được biết, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan là cựu sinh viên trường Đại học Y Hà Nội, khóa bác sĩ đa khoa- chuyên khoa Y học cổ truyền. Không chỉ có kiến thức uyên thâm trong lĩnh vực Tây y, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan còn có niềm đam mê lớn đối với thế giới Y học cổ truyền. Tìm hiểu và trau dồi kiến thức qua các vị thảo dược quý dường như là sự yêu thích vô điều kiện của lương y Đoan. Chính nhờ vậy, qua hơn hai mươi năm kinh nghiệm, đến nay lương y Nguyễn Thị Kim Đoan còn sở hữu nhiều bài thuốc nam quý chữa được các bệnh...nổi bật hơn cả là bài thuốc cổ truyền giúp ổn định đường huyết, tránh được nhiều biến chứng khó lường như mờ mắt, teo cơ, mệt mỏi kéo dài mà bệnh nhân tiểu đường thường mắc phải.

 

Rất đông bệnh nhân đang ngồi chờ để được khám bệnh bốc thuốc

Hiện tại, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan đang là trưởng khoa Đông y của một bệnh viện lớn. Lương y Đoan còn là một thành viên rất tích cực của Hội Đông y, mới đây, lương y Đoan đã được Trung ương Hội Đông y tặng bằng khen hội viên xuất sắc trong hoạt động hội 5 năm liền, giai đoạn 2010-2015. Ngoài thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi, lương y Đoan dành toàn bộ tâm huyết, cuộc sống của mình cho những bệnh nhân mắc tiểu đường khắp gần xa, hàng nghìn thang thuốc quý đã được lương y Đoan chuyển đến khắp mọi nơi từ Ninh Bình, Bắc Ninh, Lạng Sơn, Yên Bái đến Đà Nẵng, Cần Thơ, Kiên Giang, Cà Mau,...

Nói về bệnh tiểu đường, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết. Bệnh tiểu đường có tên gọi khác là bệnh đái tháo đường, đông y gọi là chứng tiêu khát, là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Biểu hiện của bệnh tiểu đường là mức đường trong máu luôn tăng cao, ở giai đoạn mới phát hiện người bệnh thường xuyên thấy khát nước, khô miệng, tiểu tiện nhiều lần, ăn nhiều mà lại gầy sút nhanh. Nếu bệnh nhân không biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, uống thuốc, rèn luyện sức khỏe thì bệnh sẽ nhanh chóng xuất hiện các biến chứng nguy hiểm như: tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, mờ mắt, đục thủy tinh thể, mù lòa, giảm tiết mồ hôi khiến da khô và ngứa, teo cơ, tê bì tứ chi, bội nhiễm vi khuẩn, mệt mỏi kéo dài,...

 

Lương y – Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Đoan đang bắt mạch cho một cụ ông

“Các biến chứng xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường chủ yếu là do tăng đường máu sau ăn quyết định. Chính vì vậy, để làm giảm mức độ các biến chứng và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh, cần phải kiểm soát tốt lượng đường huyết. Để kiểm soát tốt đường huyết, người bệnh phải tuân thủ chặt chẽ cả ba yếu tố: chế độ ăn uống, chế độ luyện tập và dùng thuốc”, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết.

Chia sẻ về bí quyết đã giúp hàng nghìn bệnh nhân tiểu đường ổn định được lượng đường huyết sau một thời gian ngắn, lương y Đoan cho biết bài thuốc y học cổ truyền mà cô đang sử dụng là kết tinh của một quá trình dài nghiên cứu, học hỏi từ các bài thuốc dân gian nổi tiếng. Sau đó áp dụng những kiến thức thực tế bản thân lương y Đoan có được, tiến hành phối hợp, kiểm chứng lâm sàng rất nhiều lần sau đó mới đưa vào sử dụng. “Bài thuốc của tôi có rất nhiều vị thuốc quý, đều là những thảo dược ngàn năm, có lịch sử chữa bệnh rất lâu đời như: giảo cổ lam, mướp đắng, chuối hột, trần bì, cỏ ngọt, bạch hoa xà thiệt thảo, đảng sâm, thục địa, táo nhân, xuyên khung, bạch thược,…có tác dụng làm ổn định đường huyết, giúp lượng đường trong máu trở về trạng thái bình thường sau khoảng thời gian từ 1 đến 3 tháng bệnh nhân kiên trì dùng thuốc theo chỉ định, lương y Nguyễn Thị Kim Đoan cho biết.

 

Đồng hồ điểm 12h trưa, nhưng vẫn rất đông bệnh nhân chưa đến lượt khám

Nhằm đạt được hiệu quả chữa bệnh cao nhất, lương y Đoan khuyên bệnh nhân nên điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, dựa vào hàm lượng đường của thức ăn, đảm bảo ăn vào vừa đủ không dư thừa. Đồng thời tập thể dục đều đặn, nên chọn các môn nhẹ nhàng, không tập quá sức vì có thể sẽ gây hạ đường huyết. Người bị bệnh tiểu đường nên ăn đúng bữa, không để bị đói quá, không làm việc quá sức.

Bệnh nhân tiểu đường ổn định đường huyết sau một thời gian ngắn dùng thuốc

Gặp chúng tôi tại phòng khám của lương y Nguyễn Thị Kim Đoan,chị Nguyễn Thị Tâm cho biết, “Tôi bị tiểu đường tuýp 2 cách đây 3 năm, tôi vẫn uống thuốc hạ đường huyết, ăn cơm gạo lứt, đi bộ đều đặn 60 phút mỗi ngày. Tuy nhiên gần đây tôi thường xuyên có dấu hiệu mệt mỏi, chóng mặt, mờ mắt. Được nghe một người bạn từng bị tiểu đường nói rằng cô ấy đã khỏe lên nhiều sau khi dùng thuốc nam của lương y Đoan nên tôi tìm đến đây”.

Cùng chờ đợi với chị Tâm, bác Trần Văn Hùng cho biết, vợ bác cũng bị tiểu đường tuyp 2 cách đây 10 năm, gia đình bác đã tốn rất nhiều tiền để duy trì tiêm insulin cho bác gái. “Thấy chữa bằng thuốc tây tốn kém mà sức khỏe vẫn đi xuống nên các con tôi gợi ý nên kết hợp phương pháp chữa bệnh bằng y học cổ truyền xem sao”. Được biết, sau hai tháng uống thuốc, lượng đường huyết trong máu của bác gái trước và sau ăn đã duy trì ở mức ổn định 6-6,5mmol/l. Hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi, mờ mắt cũng giảm dần. “Giá một tháng uống thuốc nam chỉ bằng giá vài ngày dùng thuốc ở Bệnh viện mà được về nhà điều trị, đỡ tốn kém, tiết kiệm được nhiều chi phí khác, quan trọng nhất là thuốc rất hiệu quả. Từ ngày bà nhà tôi khỏe lại, cả nhà tôi ai cũng phấn khởi hẳn”, bác Hùng nói thêm.

Cầm kết quả xét nghiệm đường huyết trên tay, bác Nguyễn Minh Ngọc (48 tuổi, Hà Giang) cho biết bác vừa từ bệnh viện E về thẳng phòng khám của lương y Nguyễn Thị Kim Đoan. “ Tôi bị tiểu đường hơn chục năm nay, lượng đường trong máu lúc tăng lúc giảm. Cách đây 3 tháng, tôi làm xét nghiệm phát hiện lượng đường tăng gần 20, tôi lo quá. Con gái tôi đọc trên báo thấy có bài viết về lương y Đoan chữa bệnh tiểu đường bằng thuốc nam nên quyết định làm xong xét nghiệm thì mang kết quả xét nghiệm đến cho cô Đoan cắt thuốc xem sao. Tôi uống thuốc được 2 tháng rồi, giờ lượng đường huyết đã trở về mức ổn định từ 5,8- 6,6 mmol/l”, giọng phấn khởi, bác Ngọc lớn tiếng chia sẻ như để những người đến khám xung quanh yên tâm hơn.

Mặc dù đến từ sáng sớm nhưng đến tận xế chiều chúng tôi vẫn chưa có một buổi nói chuyện đúng nghĩa với lương y Nguyễn Thị Kim Đoan vì bệnh nhân tiểu đường liên tục ra vào. Không nản lòng, chúng tôi chuyển hướng ghi chép thực tế và xin phép lương y Đoan được lắng nghe cách lương y khám bệnh, tư vấn, bắt mạch và cắt thuốc cho người bị tiểu đường. Có lẽ, chúng tôi đã không chọn sai phương pháp vì sau một ngày ngắn ngủi, mỗi cá nhân trong đoàn đều thu hoạch được kho kiến thức liên quan đến tiểu đường vô cùng phong phú, phục vụ hữu ích cho những chuyên đề sâu ở lần đăng bài tiếp theo.

Điều ấn tượng khiến nhóm chúng tôi ai nấy đều xúc động và bội phục vị nữ lương y giản dị chính là tấm lòng tận tâm với người bệnh. “Tôi sợ nhất cảm giác bất lực không giúp được gì cho bệnh nhân của mình. Chỉ có cách luôn trau dồi kinh nghiệm, hết lòng với công việc mới giúp tôi cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc vì giúp đỡ được nhiều người thoát khỏi đau đớn, mệt mỏi của bệnh tật”, lương y Đoan chia sẻ.

Chúng tôi đã phần nào hiểu được tại sao một người phụ nữ giản dị, có hình thức không mấy nổi bật lại được nhiều bệnh nhân yêu quý, kính trọng đến vậy. Chính bởi vẻ đẹp từ tấm lòng yêu thương bệnh nhân, vẻ đẹp từ tâm hồn đã thuyết phục được lòng người. Cầu chúc lương y Nguyễn Thị Kim Đoan luôn dồi dào sức khỏe và nhiều nhiệt huyết để cống hiến cho đời, cho người nhiều hơn nữa.

Dưới đây là 10 lời khuyên tốt nhất của lương y Nguyễn Thị Kim Đoan về chế độ ăn cho bệnh nhân tiểu đường:

1. Giữ lịch các bữa ăn đúng giờ. Chỉ ăn thịt tối đa (trong giới hạn cho phép) trong 2 bữa, các bữa còn lại nên bổ sung nhiều rau và các sản phẩm ngũ cốc.

2. Loại bỏ các thức ăn nhiều mỡ. Sẽ rất có lợi nếu ăn nhiều thức ăn có ít năng lượng như rau, nấm khô, dưa chuột…

3. Không được bỏ bữa, ngay cả khi không muốn ăn.

4. Làm mọi việc để gây cảm giác ngon miệng.

5. Ăn chậm, nhai kỹ.

6. Dù ngon miệng cũng không ăn quá nhiều.

7. Chế biến thức ăn dưới dạng luộc và nấu chín là chính, không rán, chiên, dùng mỡ động vật.

8. Khi cần phải ăn kiêng và hạn chế số lượng, cần phải giảm thức ăn một cách từ từ, theo thời gian. Không ăn kiêng một cách đột ngột sẽ có tác động xấu đến đường huyết. Khi đã đạt được mức yêu cầu cần duy trì chế độ ăn kiêng một cách kiên nhẫn, không được tăng, giảm tuỳ ý.

9. Chế độ ăn cần tuân thủ các nguyên tắc: - Thức ăn đa dạng, nhiều thành phần. - Ăn đủ để có trọng lượng vừa phải. - Hạn chế ăn chất béo, đặc biệt là mỡ động vật. - Ăn một lượng vừa phải chất xơ. - Hạn chế ăn mặn. - Tránh các đồ uống có rượu.

10. Nên có bữa ăn phụ trước khi đi ngủ. Có thể chỉ cần một ly sữa hay một lát dưa hấu.

Theo báo nguoiduatin.vn

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ KIM ĐOAN

Hotline: 0911.478.099

Xóm Làng - Xã Đại Yên - Huyện Chương Mỹ - TP Hà Nội

Website: luongynguyenthikimdoan.com - Email: luongynguyenthikimdoan@gmail.com